先日、心療内科で元気が出る薬とやらを処方され、
その薬の副作用に不眠とかあるから、
合わなければ止めてくださいと言われたのですが、
何が合っていて、どうなったら合わないのか分からないので、
とりあえず、飲み続けています。
そして、このところ不眠気味です。
不眠の原因は、薬のせいではないと思うのですが、
寝不足だと、ますます頭痛になるので困ります。
昨夜も、ずっと眠れなく、ようやく眠ったと思ったら、
嫌な夢ばかり見ていました。
長い間、大事に積み重ねてきたことが一瞬で無くなってしまい、
これが夢だったらいいのにと思っている夢で、
目が覚めて、「良かった～夢だった」と思い、
また眠ると同じ夢で、目が覚めて、ホッとする…。
それを、一晩中、何度、繰り返したことか。
4時間足らずしか眠っていないのに、嫌な夢ばかり見ていた感じです。
もう元には戻らないと分かっているけれど、何とかしたい。
でも、進む方法が分からなくて、立ち止まったまま考え込んでいる。
そんな今の心の中を表していたのかも知れません。
ゆっくりと考えたいけれど急ぎたい。
夢ではなく現実をしっかり見て、
もうブレない自分になって生き切らないと。