心療内科 診察日でよかった
今日の職場は、いつも以上にイライラすることばかりでかなり精神状態が悪く、ちょっとしたことでピリピリしてました。途中から、職場放棄しようかとも思ったくらいですが「今日は心療内科の診察日だから、もう少し頑張れ」と自分で言い聞かせて、一日乗り切り...
心療内科
心療内科 心療内科 頭の奥から喉に張り付いた不快感
身体が疲れたら、普段より多めに休めば、なんとかなるけれど、精神的に疲れたら、普段よりちょっとやそっと休んだところでどうにもならないですね。このところの疲れで、頭が動かないし、いつも何かに追われているような感覚。だからなのか、のどの奥の異物感...
こころ 虚しい心療内科の診察
今日は心療内科の診察だったのですが、いつもの通り、前回の診察からの変わったことを話して終了。何をしに行っているのか、いつも疑問です。「無理しないよういに」「お大事に」そんな言葉で送り出されるのですが、その言葉も疑問に思います。他の人にも同じ...
ニュース記事から思ったこと ストレスケア専門病棟
秋田県にホテルのようなイメージのストレスケア専門病棟がOPENしたとのこと。ストレスケア専門の病棟って、通常の心療内科や精神科の病棟とは違うんでしょうか？何をしてくれるんでしょう？環境を変えなければ心が落ち着かないこともあるから、そんな時に...
心療内科 何の良いことがあると思いますか？
2週間ぶりの心療内科の診察日。先日からの体調の悪さを伝えたけれど、「大変でしたね」って言われるだけ。一通り話して帰ろうとしたら、「何か他に気になることや言っておきたいことありますか？」って聞かれたので、『この先、生きていて、私に何の楽しい事...