昨日から、何となく身体の調子が悪く、
今日は一日、寝込まなきゃいけないかと覚悟していたのですが、
いつも通り目覚めて、ウォーキングに行き、戻ってきて食事。
でも、その後は、久しぶりの頭痛というか、頭が重く、めまいもあり、
ずっとダラダラ過ごしてしまいました。
眠りが足りないんだなと思い、少し眠ろうと思い
自律神経の調整に役立つという音楽を聴きながら眠ったのですが、
いや～な感じの夢を見てしまいました。
やる気がでる音楽や、集中力が高まる音楽など、
音の効果で体調を整えるというのがあるらしいですが、
効果の程はどんなものなんでしょう？
今の私には、X JAPANの曲を聞いていたほうが、安心とやる気が出てきます。
X JAPANと言えば、YOSHIKIさんの手術が無事に終わり良かったです。
術後、すぐにレコーディングに向かったとか。
なんというスゴイ精神力なんでしょう。
私は、少し疲れたくらいで寝ていないで、動かなきゃいけません。
とりあえず、明日は予定がたくさん入っているので、
集中力のでる音楽とやらを聞いて、
一日がんばって、ひとつずつ進めていきましょう。
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