今朝、すごい物音で目が覚め、時計を見たら6時5分。
すぐに収まるかと思ったら、続く続く・・・。
誰かが布団をたたいているとしか思えなかったので、
もしかしたら、夕方の6時ではないかと飛び起きてしまいました。
見たら、上の階の人が布団をたたいていたのですが、
何で、日曜の6時に布団をたたくの？
お引越しか片づけで時間がなかったのかも知れませんが、
日曜日はのんびり起きようと思っている人も多いはず、
ちょっと考えて欲しいですよね。
さて、昨夜、久々に足がつって辛かったです。
眠っているのに足がつるのって辛いですよね・・・。
「ふくらはぎは第2の心臓」と聞いたことがあるので、
夜中に足がつると、心臓が弱っているのか？って心配になります。
また私の心配性？って思うのですが、
実際、脳卒中や心筋梗塞につながる可能性があることもあるとか？
極端に足を疲れさせるのと、冷えには注意していますが、
何が原因なんでしょうね。
ためしに、ふくらはぎの内側の骨沿いに、
くるぶしからひざに向かって押してみたら、痛い痛い。
この痛さが、足がつるのと何の関係があるのか分かりませんが、
足を冷やすのが良くないのならば、少しは予防に効果があるのかも？と思ったりして。
頻繁に足がつるようなら、病院に行って診てもらったほうが良いようですよ。
でも、何科に行けば良いんだろ？
血液だから血管外科？
今夜は足がつりませんように。