こころ

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誰でも独自の強みがあるというけれど

年齢を重ねると、自分を商品化することが必要になってきます。特に転職活動をするとなると、自分にどれだけの商品価値があって、どれだけ企業の繁栄に貢献できるかをアピールする必要があります。組織に属さずに、自分で何かをするならば余計に自分をアピール...
こころ

ドクターストップに飛びつき自己嫌悪

前の職場を退職してから3か月以上が経ち、新しく就職先を探そうという気はなく、かと言って、思うことに向かって進むでもなく、ただ、ダラダラと過ごしていました。これじゃだめだと思い、勉強のために毎日出かけていましたが、その先で、「自己開示」なる問...
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私の体調不良はがんとは関係ない

私は子どもの頃からストレスで自律神経が乱れて体調が悪くなることが多くありました。それは、大人になっても同じで、子どものころと違うのは体調不良になりそうな時や、具合が悪くなった時の自分なりの対処法を見つけて体調不良と付き合うことが上手になった...
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引きこもりになっちゃった

どうしたことか、急に全く動く気力がなくなってしまい、頭痛と倦怠感が強くて、引きこもりの日々になってしまいました。つい数日前までは長時間の外出ができたのに、この頃は、1・2時間しか無理です。それに、人と会うのが怖いです。会話が辛いというか、話...
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潜在意識が教えてくれたこと

ヒプノセラピーに行ってきました。昨年、ヒプノセラピーを受けた時に、何だか分からないまま終わったので、それ以降、行かなかったのですが、前の職場で悩んでいた時に、別のセラピストの人からチャネリングを受けて、その時に「すごく疲れているから、次回は...