日常

アリミデックスの副作用

気温差で風邪なのか?

風邪をひいてしまいました。急に寒くなった気温差かと思ったのですが、これはアリミデックスの副作用のホトフラで汗をかいたりしたための風邪ひきではないかって思います。一日の中で、何度も暑くなったり寒くなったり。汗をかいたと思ったら、急に汗が引いて...
日常

いろんな恩恵を受けて元気です

毎日、イライラして、先の不安に押しつぶされそうになったり股関節や身体のアチコチが痛くなりついでに、頭痛や吐き気など、なんだかんだと言いながらも朝は目が覚めるし、歩いて会社に行くことができて、勤務時間内、働くことができます。食には興味がないけ...
日常

激しい気温差

今日は昨日とうって変わって寒かったですね。外は寒いけれど、会社の中は暑いくらいで、ちょっと動いたら汗が出てました。単に更年期のホトフラなのかも知れませんが、冬になると、 もっとそんなことが起こるのでしょうね。暑くなると息が苦しくなってしまう...
こころ

同じことの繰り返しにゾッとする

目が覚めて部屋の中を見渡して、あまりの汚さにガッカリ。何度ガッカリすれば気が済むのかと、またガッカリ。電車に乗り遅れて、出社時間ぎりぎりになりガッカリ。毎朝、あと5分早く、支度をはじめようと思うけれど結局同じ時間でガッカリ。会社に出勤して、...
心療内科

頭の奥から喉に張り付いた不快感

身体が疲れたら、普段より多めに休めば、なんとかなるけれど、精神的に疲れたら、普段よりちょっとやそっと休んだところでどうにもならないですね。このところの疲れで、頭が動かないし、いつも何かに追われているような感覚。だからなのか、のどの奥の異物感...