このところ、身体のだるさとやる気のなさで、ダルダルの日々です。
全くやる気がないので、集中力がなく仕事もダラダラです。
幸い、真面目に働いてくれる若者がいるので、
細かい仕事をしてもらって助かっています。
毎朝、頭が痛くて身体も重いので、目が覚めてまず考えることは、
会社に遅刻する理由です。
午後になると調子が戻ってくるのは分かっているので、
休むという選択肢はないのですが、会社に行きたくないので遅刻の理由です。
「体調不良のため」ってだけで良いのですが、細かく考えるんですよね。
「頭が痛くて身体も痛く、心臓も苦しかった」と言おうか？
「足が痛い」と言おうか？
「喉が痛いから病院で薬をもらってから出社」と言おうか？
「指のしびれと関節痛がひどかった」と言おうか？
いろいろ考えて、でも、結局、いつも通りに準備をして出かけます。
もっと辛い時に休むために、遅刻も早退も休暇もとっておこう。
重くても身体が動かないわけではないからって思って。
秋は肺の機能が弱る季節だそうですが、このダルさは肺機能と関係なさそう。
内臓が弱っているというよりも、天気が悪くて太陽の光を十分に受けられずに
セロトニンが不足して交感神経の働きが鈍っているって感じかな。
元気で動けるだけで有難いけれど、もう少しスッキリとシャキッとしたいな。