風邪が治りきらない

先週、のどの痛みから微熱で、病院に行って薬をもらってきましたが、
いまいちスッキリしません。

のどの痛みは治まって、熱も下がったけれど、
だるさと鼻水は相変わらずです。

薬を飲み続けていたせいなのか、ストレスなのか、
胃の調子も悪くて、ますます食事が喉を通っていかなくなりました。

暖かくなったのか寒いのか分からない気温が続いていますからね。

身体の調子がおかしくなっても仕方ないのでしょうかね。

体調が悪くなると「自己管理をしっかりと」と言われるけれど、
日々、変な菌をもらわないようにマスクをして、無理をしないように過ごし、
気温に応じて着る物を調節したり、ちゃんと寝ているのに、
これ以上、何を気を付ければいいのか?

ストレスが一番悪いんでしょうね。

早くスッキリしたいなぁ。

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コメント

  1. 小梅 より:

    桃杏ちゃんこんばんは^^ ほんとほんと小梅も保温にマスクに栄養に家族で一番気をつけてても風邪をひく。いつも喉が痛くなるのから始まるお。免疫力が寒さで余計に落ちるから余計だよね。先週は暖かったのに明日は雨で木曜からまた寒さが戻るみたいだお。早く治るといいね。お大事にね。小梅もいつもひいてるのかひいてないのか。。最近は花粉症なのか?目がかゆくなってきたり、鼻もむずむず。 早く暖かくなるといいね^^おやすみ

    • 桃杏 より:

      小梅ちゃん、こんにちは(^O^)
      いつもありがとう。

      気温や湿度の変化に身体がついていかないよね。
      ホント、最近は花粉症なのか?って微妙だよね。
      目がかゆくなると、花粉症かなって思うけど
      鼻水やのどの痛みだと風邪かな・・・と。
      早くスッキリした天気になってほしいよね。